Kids 5-6-7 jaar op basis van geboortejaar

Doel
Op een speelse wijze de basisbewegingen en enkele specifieke bewegingservaringen aanleren.
Aanleren van een correcte zwemstijl. Aanleren van fietsbehendigheid en de regels van veilig fietsen in het verkeer.
Veel variatie, speelse oefenvormen. Lenigheid, coördinatie, reactiesnelheid verbeteren

Wedstrijden
Dienen enkel om ervan te proeven.

Trainingen

  • Dinsdag zwemmen 18-19u zwembad Pierebad. Afspraak in de inkomhal om 17u45-zodat we gemeenschappelijk binnen kunnen
  • Donderdag 18- 19u afwisselend lopen/ fietsen volgens kalender. Deze trainingen zullen doorgaan aan de vernieuwde atletiekpiste van Humbeek.
  • Vrijdag Multimove 17-18u in het Prinsenbos

Afspraken

  • Het is belangrijk voor de zwemtrainingen dat iedereen op tijd is, er wordt gemeenschappelijk binnen gegaan, eens de trainers binnen zijn is de deur gesloten. Uiteraard is het veel aangenamer voor iedereen dat de kinderen voor alle trainingen op tijd komen. Vaak heb je het verkeer niet steeds in de hand, de trainers hun uiterste best waar mogelijk, om toch te laten aansluiten bij de training in uitzonderingssituaties.
  • Kinderen kunnen enkel door de ouders afgehaald worden, tenzij het anders aan de trainers werd vermeld (oppas, grootouders, …). De kinderen mogen in geen geval vertrekken zonder dat de trainer hiervan op de hoogte is.
  • Voor sommige trainingen is er materiaal nodig, we rekenen erop dat de kinderen ook steeds hun eigen materiaal bij hebben

Materiaal

  • Zwemlesjes
    • Zwembroek/ badpak
    • Zwembril (een passend model voor het kind)
    • Zwemvliezen
    • Grote en kleine handdoek
  • Looplesjes
    • Sportieve kledij
    • Regenjas bij slecht weer
    • Sportieve schoenen
  • Fietslesjes
    • Fiets met werkende remmen
    • Passende fietshelm- BELANGRIJK: ZONDER FIETSHELM WORDT ER NIET DEELGENOMEN AAN DE TRAINING
    • Fluo-vestje

Start typing and press Enter to search