Kids 8 t/m 11 jaar op basis van geboortejaar

Doel
Op een speelse wijze de basisbewegingen en enkele specifieke bewegingservaringen aanleren.
Aanleren van een correcte zwemstijl. Aanleren van fietsbehendigheid en de regels van veilig fietsen in het verkeer.
Veel variatie, speelse oefenvormen. Lenigheid, coördinatie, reactiesnelheid verbeteren

Wedstrijden
Dienen enkel om ervan te proeven.

Trainingen

  • Dinsdag zwemmen 18-19u zwembad Pierebad. Afspraak in de inkomhal een kwartier voor de start zodat we samen naar binnen kunnen.
  • Donderdag 18-19u lopen. Deze trainingen zullen doorgaan aan de atletiekpiste van Humbeek.
  • Zaterdag 16u30-18u00 afwisselend zwemmen/fietsen volgens kalender. Zwembad ’t Zeepaardje te Vilvoorde,  afspraak in de inkomhal een kwartier voor de start zodat we samen naar binnen kunnen.

Afspraken

  • Het is belangrijk voor de zwemtrainingen dat iedereen op tijd is, er wordt gemeenschappelijk binnen gegaan, wanneer de trainers binnen zijn is de deur gesloten.
  • Kinderen worden afgehaald. Indien je kind zelfstandig naar huis mag, gelieve de trainer en het secretariaat hiervan op de hoogte te brengen.
  • Voor sommige trainingen is er materiaal nodig, we rekenen erop dat de kinderen ook steeds hun eigen materiaal bij hebben

Materiaal

  • Zwemmen
    • Zwembroek/ badpak
    • Zwembril (een passend model voor het kind)
    • Zwemvliezen
    • Pullbuoy
    • Grote en kleine handdoek
  • Lopen
    • Loopt-shirt Tribe + sportieve kledij
    • Regenjas bij slecht weer
    • Sportieve schoenen
  • Fietsen
    • Mountainbike met werkende remmen en met versnellingen
    • Passende fietshelm- BELANGRIJK: ZONDER FIETSHELM WORDT ER NIET DEELGENOMEN AAN DE TRAINING
Lidgeld: 232 euro inclusief loop-T-shirt, indien je dit reeds hebt 210 euro
Inschrijven kan voor nieuwe leden vanaf 01/07/2019 via deze link.

Start typing and press Enter to search